A menopausa é um fator de risco importante para a osteoporose, pois durante…
A vitamina A pode ser encontrada em dois tipos: retinóides, encontrados em alimentos…
A vitamina D é um nutriente (já reclassificado como um hormônio) que desempenha…
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O conceito de Netcarb é importante para aqueles que seguem uma abordagem alimentar…
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Entre os diversos fatores que podem afetar negativamente a saúde da tireoide (principalmente…
A tireóide é uma glândula endócrina que desempenha um papel importante na regulação…
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Nas últimas duas décadas, as intervenções corpo e mente, como meditação e atenção…
Dando sequencia ao post anterior, em um estudo de uma década sobre mortalidade…
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